Kuka?

Liikuntapalvelu Voimala Tampere

Liikuntapalvelu Voimalan kampia pyöritän minä, Tuuli Lehtimäki. Koulutukseltani olen fysioterapeutti (AMK) ja liikuntaneuvoja (LPT). Olen paneutunut erityisesti akuuttien tuki- ja liikuntaelinvaivojen kuntoutukseen, sekä maastopyöräilijöiden alaselkäongelmiin ja ajoergonomiaan. Urheiluopisto-opiskelujen aikana suuntauduin valmennukseen ja testaukseen. 

Päivätyökseni olen tamperelaisessa fysioterapiayrityksessä ja hoidan kaikenlaisten asiakkaiden kroppia kuntoon niin vedessä kuin kuivalla maalla. Vastaan myös soveltavan liikunnan harrastuskokeiluista. Päivätöiden ohessa pyöritän VOIMALAn liikuntapalveluja ja toimin mm. bike park-ohjaajana ja hiihdonopettajana. Kokemusta on kertynyt mm. pyöräsuunnistusmaajoukkueen (MTBO) fysioterapeuttina ja lihashuoltajana.

Omaan pitkän kilpaurheilutaustan suunnistus- ja hiihtolajeissa, kansallisella ja kansainvälisellä tasolla. Olen harrastanut pienestä asti kyseisiä lajeja, ja myöhemmin lajien kirjoon tuli mukaan maastopyöräily, laskettelu ja vapaalasku. Nykyään kilpailen mtb-endurossa huvin vuoksi.

Koulutus:

Fysioterapeutti (AMK) – Mikkelin Ammattikorkeakoulu
Liikuntaneuvoja (LPT) – Varalan Urheiluopisto (valmennus ja testaus)

Fysioterapian lisäkoulutukset:

Neurologisen fysioterapian täydennyskoulutus
Fysioterapeutin suoravastaanottokoulutus
Purentalihasten fysioterapia
Faskiahoidon perusteet
Urheilijan Lanneselkä-, Lantio-, Lonkka
Lasten tule-oireet ja fysioterapia

Liikunnanohjauksen lisäkoulutukset:


Bike park-ohjaajakurssi (FMBIA)
BodyPump-lisenssikoulutus (LesMills Scandinavia)
Telemark-ohjauskurssi (Shory)
Soveltavan alppihiihdon ohjauskurssi (Shory)
Alppihiihdonopettajakurssi (Shory)
Kuntosaliohjaajan lisenssikurssi (FISAF)
Kahvakuulaharjoittelun perusteet
Uimaopettajakurssi (SUH)
Melonnanohjaajakurssi
KTO 1
Lisäksi useita pienempiä lisäkoulutuksia mm. ravitsemukseen liittyen

Vastuullinen valmentaja-verkkokurssi (Olympiakomitea)

Liikuntapsykologian perusteet (JYU)

        Lahjakortti